2021.5.26  体操教室

体操教室の日程とご案内【6月.7月】

小村真理子です。

THE UNIVERSEで提供している体操は、しっかりと呼吸をし自分で自分の不要な氣を流し、本来必要な氣を取り入れて循環させることができる体操です。

わたしが知る限り最も万能でパワフルな体操だと思っています。

私たちは日々、知らず知らずのうちに無意識で無駄なエネルギーを費やしています。
やる必要がないことにエネルギーを注ぎ、本来必要なところに使うエネルギーが不足してしまっているような方たちはとても多いのではないでしょうか。

また考えなくてもいいことにずっと心を囚われ、頭で考えすぎて疲れていることもあります。実際に身体を動かさなくても疲れている人もとても多いように思います。

わたしたちの1日のエネルギーには限りがあります。
限られたエネルギーを本来使うべきところに使うために、私たちは自分で自分のコンディションを整える必要があります。

心と身体のコンディションを整えるには体操はとても素晴らしいツールです。
できれば毎朝、新鮮な空気を身体に取り込み、氣を巡らせて、身体をゆるめることからはじめてみましょう。

心もゆるみ、思考も整理され本来の状態へと近づいてくると、本来必要なことへとエネルギーを使えるようになってきます。

自分の身体は自分でケアできるのです。
とにかく、少しづつでも続けてみましょう^^

 

7月から北海道札幌市で体操教室がはじまります。

担当されるのは現在東京で体操教室を開催しているTHE UNIVERSE friendsの新宅由希子ちゃんです。

THE UNIVERSE friends 新宅由希子←

北海道のみなさん、ぜひ体操を体験してみてください^^

全国での体操教室の様子です。

福岡体操教室 ⇐
福岡体操教室

久留米体操教室⇐

飯塚体操教室⇐

広島体操教室

福山体操教室

東京体操教室⇐

神戸体操教室⇐

須磨体操教室⇐

奈良体操教室

和歌山体操教室⇐

熊本体操教室⇐

 

6月7月の各地での体操教室の予定です。

広島

6月11日(金) 10時〜12時
6月17日(木) 10時〜12時
7月10日(土) 10時〜12時
7月16日(金) 10時〜12時

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島(福山)

6月8日(火) 10時〜12時
6月26日(土) 10時〜12時
7月6日(火) 10時~12時
7月24日(土)10時〜12時

担当*清水奈美
場所*福山市内
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

広島(廿日市)

6月30日(水) 10時半〜12時半
7月29日(木) 10時半〜12時

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

神戸(東灘)

6月20日(日) 10時〜12時
6月21日(月) 10時〜12時
7月5日(月) 10時~12時
7月18(日) 10時~12時

担当*市川佐予
場所*神戸市東灘区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(須磨)

6月5日(土) 10時〜12時
6月16日(水) 10時〜12時
6月27日(日) 10時〜12時 夏至の宴
7月3日(土)10時〜12時
7月14日(水)10時〜12時

担当*市川佐予
場所*puamalie(神戸市須磨区)
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

奈良

6月3日(木) 10時〜12時
6月17日(木) 10時〜12時 夏至の美味しい時間
6月26日(土)10時〜12時 夏至の美味しい時間
7月1日(木)10時〜12時
7月17日(土)10時〜12時
7月20日(火)10時〜12時

担当*市川佐予
場所*奈良市登美ヶ丘「食堂喫茶森と風」
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

和歌山

6月1日(火)13時〜15時
7月2日(火)13時〜15時

担当*市川佐予
場所*和歌山市布引
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

福岡(天神)

6月13日(日)10時〜12時
6月16日(水)19時〜21時
7月11日(日)10時~12時
7月16日(金)19時~21時

担当中島仁子
場所*福岡市中央区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(久留米)

6月20(日)10時〜12時
7月18日(日)10時〜12時

担当✳︎中島仁子
場所✳︎久留米
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(飯塚)

6月27日(日)9時〜11時
7月25日(日)9時〜11時

担当✳︎中島仁子
場所✳︎飯塚
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(北九州)

6月29日(火)10時〜12時
7月は決まり次第追記します。

担当✳︎中島仁子
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

東京(南千住)

6月27日(日)10時〜12時
7月25日(日)10時〜12時

担当✴︎新宅由希子
場所✴︎南千住
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

東京(目黒)

6月8日(火)13時〜15時
7月6日(火)14時〜16時

担当✴︎新宅由希子
場所✴︎目黒
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

熊本

6月14日(月)9時〜11時 夏至の美味しい時間
7月10日(土)10時半〜12時半

担当*市川佐予
場所*上益城郡甲佐町、南阿蘇村
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

 

北海道

7月10日(土)13時〜15時

担当*新宅由希子
場所*札幌市北区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

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