2021.4.26  イベント告知

体操教室の日程とご案内【5月.6月】

小村真理子です。

暖かくなってきたり、急に寒くなったり、季節の変わり目は知らず知らずのうちにストレスを感じているかと思います。
少しの不調が積み重なり日々を過ごしていると、その先に大きな症状になり病気につながることもあります。

日々わたし達の身体は休むこともなく動き続けてくれています。この体操はそんな自分を労る尊い時間です。
やり続けていると、身体を緩め、氣を巡らせることで、本来の自分の状態に近づくことにもなります。
少しの不調であれば、しんどくても体操をしたほうがスッキリします。

体操をすることでそれまで気づいていなかったことに気づいたり、自分の身体がとても愛おしく感じたり、意識が自分へと向きやすくなります。

自分を大切にする。
自分を丁寧に扱う。
自分を自分で愛する。

体操をすることは表現の一つです。
そして体操に向き合う姿勢を、私たちの内側も見てくれています。体操は自分の内側としっかりと繋がることができるひとつ。

ぜひ、日々の生活にこの体操を取り入れてみてください。

福岡の飯塚体操教室は、今月から新たな会場でスタートしています。
新たな会場の詳細はお申し込みされた方にお伝えします。

全国での体操教室の様子です。

福岡体操教室 ⇐
福岡体操教室

久留米体操教室⇐

飯塚体操教室⇐

広島体操教室

福山体操教室

東京体操教室⇐

神戸体操教室⇐

須磨体操教室⇐

奈良体操教室

和歌山体操教室⇐

熊本体操教室⇐

 

5月6月の各地での体操教室の予定です。

広島

5月8日(土) 10時〜12時
5月13日(木) 10時〜12時
6月11日(金) 10時〜12時
6月17日(木) 10時〜12時

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎広島市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

広島(福山)

5月11日(火) 10時~12時
5月29日(土)10時〜12時
6月8日(火) 10時〜12時
6月26日(土) 10時〜12時

担当*清水奈美
場所*福山市内
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

広島(廿日市)

5月30日(日) 10時半〜12時
6月30日(水) 10時半〜12時半

担当✳︎大杉陽子
場所✳︎廿日市市内
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

神戸(東灘)

5月17日(月) 10時~12時
5月23(日) 10時~12時
6月20日(日) 10時〜12時
6月21日(月) 10時〜12時

担当*市川佐予
場所*神戸市東灘区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(須磨)

5月1日(土)10時〜12時
5月12日(水)10時〜12時
6月5日(土) 10時〜12時
6月16日(水) 10時〜12時
6月27日(日) 10時〜12時 夏至の宴

担当*市川佐予
場所*puamalie(神戸市須磨区)
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

奈良

5月14日(金)10時〜12時
5月22日(土)10時〜12時
5月25日(火)10時〜12時、12時半〜14時半
6月3日(木) 10時〜12時
6月17日(木) 10時〜12時 夏至の美味しい時間
6月26日(土)10時〜12時 夏至の美味しい時間

担当*市川佐予
場所*奈良市登美ヶ丘「食堂喫茶森と風」
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

和歌山

5月18日(火)13時〜15時
6月1日(火)13時〜15時

担当*市川佐予
場所*和歌山市布引
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

福岡(天神)

5月9日(日)10時~12時
5月12日(水)19時~21時
6月13日(日)10時〜12時
6月16日(水)19時〜21時

担当中島仁子
場所*福岡市中央区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(久留米)

5月16日(日)13時〜15時
6月20(日)10時〜12時

担当✳︎中島仁子
場所✳︎久留米
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(飯塚)

5月23日(日)9時〜11時
6月27日(日)9時〜11時

担当✳︎中島仁子
場所✳︎飯塚
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

福岡(北九州)

5月25日(火)10時〜12時
6月は決まり次第こちらに追記します。

担当✳︎中島仁子
場所✳︎八幡西区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

東京(南千住)

5月30日(日)10時〜12時
6月27日(日)10時〜12時

担当✴︎新宅由希子
場所✴︎南千住
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

東京(目黒)

5月11日(火)13時〜15時
6月8日(火)13時〜15時

担当✴︎新宅由希子
場所✴︎目黒
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

熊本

5月8日(土)10時半〜12時半
6月14日(月)9時〜11時 夏至の美味しい時間

担当*市川佐予
場所*上益城郡甲佐町
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

 

お申し込みはこちらからお願いします

体操教室の料金、持ち物、キャンセルポリシー等はこちらです。
体操教室のご案内

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