2020.1.31  体操教室

体操教室の日程とご案内【2月.3月】

小村真理子です。

神戸でのわたしが担当する体操教室は今月の日曜日のクラスから自宅で開催していきます。

お家が広くなったので体操教室もできるようになりました。

しかも麻紀ちゃんがお家の状態をめちゃくちゃよくしてくれました。
どの場所に何を置くか、どの位置にどの角度で置くか、すべてエネルギーが関係するので細かくチェックしてくれて、おかげでめちゃくちゃ居心地の良いお家なのです。

なので、ここで体操するとかなり氣が廻ります。

この日、お久しぶりに体操教室に参加された方が
やっぱりみんなとするのは全然違う!

とおっしゃってました。

体操教室の場所で体操すると、一人でするよりも呼吸に集中できたりポーズもとりやすかったり、より深いところに響きやすかったりします。

一人一人が自分に集中して、自分のために時間をとって、自分を大切にする体操を体操教室の場ですると、相乗効果もあるのか、氣、エネルギーの廻りが深く濃ゆくなります。

その感覚を身体が経験することはとても意味があって、
お家で毎日体操をするだけではなく体操教室という場所で定期的に体操をすることはとても大切なことだとわたしは思っています。

今年も体操教室を開催する場所が増えていく予定です。
参加しやすくなっていますので、ぜひお近くの体操教室へ行きましょうー!

 

3月は滋賀で体操教室と美味しい時間のコラボがあります。
【お知らせ】氣を流す体操と美味しい時間

各地での体操教室の様子です。

福岡・久留米体操教室⇐

福山体操教室

広島体操教室⇐

須磨体操教室⇐

2月3月の体操教室のご案内です。

広島

2月8日(土)    13時〜15時
2月28日(金)   19時〜21時
3月13日(金)      19時〜21時
3月28日(土)     13時〜15時

担当✳︎新宅由希子
場所✳︎広島市中心部
(詳細はお申し込みされた方にお知らせします。)

 

福山(広島)

2月1日(土)      10時〜12時
2月13日(木)  10時〜12時
3月12日(木)      10時~12時
3月21日(土)      10時~12時

担当*清水奈美
場所*福山市内
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸

2月3日(月)      11時〜13時
2月16日(日)  11時〜13時
3月16日(月)     11時~13時
3月22日(日)     11時~13時

担当*小村真理子
場所*神戸市内
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

神戸(須磨)

2月4日(火)      14時〜16時
2月15日(土)  14時〜16時
3月3日(火)         14時〜16時
3月28日(土)     14時〜16時

担当*市川佐予
場所*puamalie(神戸市須磨区)
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

宇治(京都)

2月16日(日)    10時半〜12時半
3月17日(火)    10時半〜12時半

担当*市川佐予
場所*中宇治yorin
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

天神(福岡)

2月9日(日)   13時〜15時
2月20(木)   19時〜21
3月8日(日)   13時~16時
3月17日(火)  19時~21時

担当中島仁子
場所*福岡市中央区
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

久留米(福岡)

2月16日(日)       13時〜15時
3月15日(日)    13時〜15時

担当✳︎中島仁子
場所✳︎久留米
(詳細はお申し込みされた方にお伝えします。)

 

和歌山

2月3日(月)         13時~15時
3月4日(水)         13時〜15時

担当*市川佐予
場所*和歌山市布引
(詳細はお申込みされた方にお伝えします。)

 

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体操教室のご案内

 

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